背部是人体的督脉所在，督脉处于脊柱中央，两边是足太阳膀胱经，人体五脏六腑相相关的穴位如心、肝、脾、肺、肾等的俞穴都在背部，背部按摩在养生保健中历来都被医家们重视，有些朋友想自我按摩背部，却总感觉手臂不够长，难以按... 查看详情>>

一、推法 用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。推法主要包括“直推、旋推、分推”三种。“直推”是在表皮进行操作，不要推挤皮下组织。“直推法”常用于“线状”穴位。“旋推”也是... 查看详情>>

一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是本文所说的按摩疗法。按摩手法，并不一致，但归纳起来，深圳宝安按摩培训班认为常用手法可选如下八种：按... 查看详情>>

　　（1）按摩时间，每次以20～30分钟为宜，按摩次数以十二次为一疗程。（2）患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。（3）饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。（4）按摩时，有些患者... 查看详情>>

通常来讲，耳鸣是老年人的常见病症之一。运动医学认为，耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。深圳推拿按摩培训机构认为除了药物治疗外，可以辅助以下的按摩手法，从而促进耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情... 查看详情>>

不用双手的“非典型”按摩法 不用双手，以身体的运动和摩擦达到按摩的效果，在按摩的同时使身体得到适度运动，不妨叫它运动式按摩。深圳推拿按摩培训机构提示：做揉搓动作时腹部要鼓起。步骤1：俯卧在地上，两腿分开，放松身体... 查看详情>>

时下，不少人已经将保健按摩当作一种解压又时尚的生活方式。它既能够消除疲劳，缓解紧张，又舒筋活络，爽身提神。但是，许多常按摩的朋友都忽视了一个问题，那就是究竟该按摩前洗澡，还是按摩结束后洗澡呢？ 深圳按摩师... 查看详情>>

“夹肌疗法”是依据传统中医的捏脊法，有所改进，用器械操作替代手法捏脊，以中医理论“痛则不通”为指导，通过独特的治病工具——夹肌钳，强力刺激人体经络和穴位，达到综合调理人体生理病理、治疗多种疾病的目的。 深... 查看详情>>

幼儿期是孩子性格、习惯发展、形成的较佳时期。托班的孩子年龄小，只有2-3岁，他们的劳动是从自我服务开始的。因此,劳动对于他们来说就是要培养幼儿自理、自立的能力。所以，幼儿园托班劳动教育应把培养孩子的自理能力作为一... 查看详情>>

关于自己的孩子是不是X或O型腿?较近有很多妈妈们发出这个的疑问。“O”型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”，是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。“X”型腿医学上称为膝外翻，指两足并立时... 查看详情>>